<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Underbard &#187; mat</title>
	<atom:link href="http://www.underbard.se/vad-bloggar-jag-om/mat/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.underbard.se</link>
	<description>Livsstil och livskvalitet</description>
	<lastBuildDate>Fri, 13 Jan 2012 14:11:27 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Dagens frukost &#8211; Rostbiff</title>
		<link>http://www.underbard.se/dagens-frukost-rostbiff/</link>
		<comments>http://www.underbard.se/dagens-frukost-rostbiff/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Apr 2010 05:40:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andreas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mat och dryck]]></category>
		<category><![CDATA[frukost]]></category>
		<category><![CDATA[gurka]]></category>
		<category><![CDATA[keso]]></category>
		<category><![CDATA[lyxfrukost]]></category>
		<category><![CDATA[mat]]></category>
		<category><![CDATA[rostbiff]]></category>
		<category><![CDATA[tomat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.underbard.se/dagena-frukost-rostbiff/</guid>
		<description><![CDATA[Idag äter jag Rostbiff, keso, tomater och gurka till frukost. Vilken jävla lyx alltså   Saknar fortfarande inte bröd ett dugg.


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Idag äter jag Rostbiff, keso, tomater och gurka till frukost. Vilken jävla lyx alltså <img src='http://www.underbard.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Saknar fortfarande inte bröd ett dugg.<br />
<a href="http://www.underbard.se/wp-content/uploads/2010/04/p_2048_1536_532485BA-2D44-4BE9-A7FA-A40F5F69D87E.jpeg"><br />
<img class="alignnone size-full" src="http://www.underbard.se/wp-content/uploads/2010/04/p_2048_1536_532485BA-2D44-4BE9-A7FA-A40F5F69D87E.jpeg" alt="" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.underbard.se/dagens-frukost-rostbiff/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fan vad jag älskar mina frukostar</title>
		<link>http://www.underbard.se/fan-vad-jag-alskar-mina-frukostar/</link>
		<comments>http://www.underbard.se/fan-vad-jag-alskar-mina-frukostar/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 06:19:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andreas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Livsstil]]></category>
		<category><![CDATA[Mat och dryck]]></category>
		<category><![CDATA[äta]]></category>
		<category><![CDATA[frukost]]></category>
		<category><![CDATA[frukosten]]></category>
		<category><![CDATA[lchf]]></category>
		<category><![CDATA[mat]]></category>
		<category><![CDATA[min frukost]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.underbard.se/?p=334</guid>
		<description><![CDATA[Jag har skrivit om mina frukostar förut men det tåls att göra igen. Så räkna med fler bilder och berättelser om det.
Helt ärligt så tror jag att frukosten tidigare var min största viktfälla. Jag åt väldigt mycket bröd helt enkelt. Numera äter jag inget bröd alls.

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jag har skrivit om mina frukostar förut men det tåls att göra igen. Så räkna med fler bilder och berättelser om det.</p>
<p>Helt ärligt så tror jag att frukosten tidigare var min största viktfälla. Jag åt väldigt mycket bröd helt enkelt. Numera äter jag inget bröd alls.</p>
<p><a href="http://www.underbard.se/wp-content/uploads/2010/04/p_2048_1536_6CEB48E6-30D7-42CC-835C-893BF32E760A.jpeg"><img src="http://www.underbard.se/wp-content/uploads/2010/04/p_2048_1536_6CEB48E6-30D7-42CC-835C-893BF32E760A.jpeg" alt="" class="alignnone size-full" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.underbard.se/fan-vad-jag-alskar-mina-frukostar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Torsk i äggsås</title>
		<link>http://www.underbard.se/torsk-i-aggsas/</link>
		<comments>http://www.underbard.se/torsk-i-aggsas/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 16:43:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andreas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mat och dryck]]></category>
		<category><![CDATA[äggsås]]></category>
		<category><![CDATA[fisk]]></category>
		<category><![CDATA[mat]]></category>
		<category><![CDATA[middag]]></category>
		<category><![CDATA[torsk]]></category>
		<category><![CDATA[Torsk i äggsås]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.underbard.se/torsk-i-aggsas/</guid>
		<description><![CDATA[Idag serverade min älskling familjen Torsk i äggsås. Och det är inte varje dag vi äter det kan jag säga. Det är en riktig barndomsfavorit.

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Idag serverade min älskling familjen Torsk i äggsås. Och det är inte varje dag vi äter det kan jag säga. Det är en riktig barndomsfavorit.</p>
<p><a href="http://www.underbard.se/wp-content/uploads/2010/04/p_2048_1536_C084440A-8DE3-4594-AEA8-F04891E1B868.jpeg"><img src="http://www.underbard.se/wp-content/uploads/2010/04/p_2048_1536_C084440A-8DE3-4594-AEA8-F04891E1B868.jpeg" alt="" class="alignnone size-full" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.underbard.se/torsk-i-aggsas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Titta vad Pappa Andreas fixat</title>
		<link>http://www.underbard.se/titta-vad-pappa-andreas-fixat/</link>
		<comments>http://www.underbard.se/titta-vad-pappa-andreas-fixat/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Apr 2010 17:10:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andreas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mat och dryck]]></category>
		<category><![CDATA[karre]]></category>
		<category><![CDATA[laga mat]]></category>
		<category><![CDATA[mat]]></category>
		<category><![CDATA[matlagning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.underbard.se/titta-vad-pappa-andreas-fixat/</guid>
		<description><![CDATA[Kvällens middag stod jag för. Redigt smarrig karré med pommes och bearnaisesås. Enkelt och gott.


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kvällens middag stod jag för. Redigt smarrig karré med pommes och bearnaisesås. Enkelt och gott.</p>
<p><a href="http://www.underbard.se/wp-content/uploads/2010/04/p_2048_1536_25E947F7-F546-472F-ACA8-DCEACED8DA0C.jpeg"><img src="http://www.underbard.se/wp-content/uploads/2010/04/p_2048_1536_25E947F7-F546-472F-ACA8-DCEACED8DA0C.jpeg" alt="" class="alignnone size-full" /></a></p>
<p><a href="http://www.underbard.se/wp-content/uploads/2010/04/p_2048_1536_0FB7B8FE-78D9-48A1-B5FC-352AF9A2E2B0.jpeg"><img src="http://www.underbard.se/wp-content/uploads/2010/04/p_2048_1536_0FB7B8FE-78D9-48A1-B5FC-352AF9A2E2B0.jpeg" alt="" class="alignnone size-full" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.underbard.se/titta-vad-pappa-andreas-fixat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kvällens snacks</title>
		<link>http://www.underbard.se/kvallen-snacks/</link>
		<comments>http://www.underbard.se/kvallen-snacks/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 19:49:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andreas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Leva livet]]></category>
		<category><![CDATA[Mat och dryck]]></category>
		<category><![CDATA[mat]]></category>
		<category><![CDATA[ost]]></category>
		<category><![CDATA[snacks]]></category>
		<category><![CDATA[snask]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.underbard.se/kvallen-snacks/</guid>
		<description><![CDATA[Fy fan vad gott detta är alltså.

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Fy fan vad gott detta är alltså.</p>
<p><a href="http://www.underbard.se/wp-content/uploads/2010/03/p_2048_1536_04611F60-B865-495B-AC4E-0A0834E4465D.jpeg"><img class="alignnone size-full" src="http://www.underbard.se/wp-content/uploads/2010/03/p_2048_1536_04611F60-B865-495B-AC4E-0A0834E4465D.jpeg" alt="" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.underbard.se/kvallen-snacks/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dagens lunch</title>
		<link>http://www.underbard.se/dagens-lunch/</link>
		<comments>http://www.underbard.se/dagens-lunch/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 10:37:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andreas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mat och dryck]]></category>
		<category><![CDATA[dagens lunch]]></category>
		<category><![CDATA[fetaost]]></category>
		<category><![CDATA[köttfärssås]]></category>
		<category><![CDATA[lunch]]></category>
		<category><![CDATA[mat]]></category>
		<category><![CDATA[sallad]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.underbard.se/?p=186</guid>
		<description><![CDATA[
Dagens lunch idag bestod av rester. Elins smarriga köttfärssås från i Tisdags och sallad med fetaost. Redigt gott må jag säga.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.underbard.se/wp-content/uploads/2010/03/p_2048_1536_C09C287A-80D9-42C2-A3A7-E97CB451D7FF.jpeg"><img class="alignnone size-full" src="http://www.underbard.se/wp-content/uploads/2010/03/p_2048_1536_C09C287A-80D9-42C2-A3A7-E97CB451D7FF.jpeg" alt="" /></a></p>
<p>Dagens lunch idag bestod av rester. Elins smarriga köttfärssås från i Tisdags och sallad med fetaost. Redigt gott må jag säga.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.underbard.se/dagens-lunch/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fyllekryssning med en massa skandaler</title>
		<link>http://www.underbard.se/fyllekryssning-med-en-massa-skandaler/</link>
		<comments>http://www.underbard.se/fyllekryssning-med-en-massa-skandaler/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 May 2008 09:35:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andreas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Leva livet]]></category>
		<category><![CDATA[alkhol]]></category>
		<category><![CDATA[fest]]></category>
		<category><![CDATA[kryssning]]></category>
		<category><![CDATA[mat]]></category>
		<category><![CDATA[vänner]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.underbard.se/fyllekryssning-med-en-massa-skandaler/</guid>
		<description><![CDATA[Riktigt så illa som det beskrevs i titeln var det inte. Men en kryssning innehåller alltid en massa fylla och skandaler. Dock inte i vårt sällskap även fast en del alkholhaltiga drycker intogs under kvällen.
Det var i Söndags som jag och min kollega Jakob tog oss en kryssning för att ha diverse möten, eller rättare [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Riktigt så illa som det beskrevs i titeln var det inte. Men en <a href="http://www.vikingline.se" target="_blank">kryssning</a> innehåller alltid en massa fylla och skandaler. Dock inte i vårt sällskap även fast en del alkholhaltiga drycker intogs under kvällen.</p>
<p>Det var i Söndags som jag och min kollega Jakob tog oss en kryssning för att ha diverse möten, eller rättare sagt en regelrätt konferans med två deltagare. Det blev inte riktigt som vi tänkt oss dock. Mat och dryck avlöste varandra och sen var kvällen till ända. Vi han dock med lite brainstomring och att skriva på lite papper. Vilket var ett steg i rätt riktning i alla fall.</p>
<p>Personligen gillar jag kryssningar. Man får komma iväg och de man åker med kan inte komma med larviga eller dumma bortförklaringar att ta sig därifrån. Fest i goda vänners sällskap, det är livskvalitet om något. Utöver det så fyller dessa kryssningsfartyg ingen funktion. De skulle lika gärna kunna stå kvar i hamnen.</p>
<p><img src="http://www.bard.nu/kryssning2.jpg" height="360" width="480" /><br />
Jag försöker surfa på mitt <a href="http://www.tre.se" target="_blank">mobila bredband</a>. Men tydligen hade vi en för sunkig hytt för det. Jag försöker se glad ut i alla fall.</p>
<p><img src="http://www.bard.nu/kryssning4.jpg" height="360" width="480" /><br />
Jakob, min gode vän och kollega som försöker sig på en pose.</p>
<p><img src="http://www.bard.nu/kryssning5.jpg" height="360" width="480" /><br />
En äcklig cider som jag pinade i mig. Som tur var sken solen och jag fick äta chips så lite njutning fick jag i alla fall.</p>
<p><img src="http://www.bard.nu/kryssning11.jpg" height="360" width="480" /><br />
Kaloribomben hette nog min huvudrätt. 250 g fläskfilé dränkt i bearnaisesås och toppat med friterade pommes.</p>
<p><img src="http://www.bard.nu/kryssning13.jpg" height="360" width="480" /><br />
Några minuter senare&#8230;</p>
<p><img src="http://www.bard.nu/kryssning15.jpg" height="360" width="480" /><br />
Dagen efter var det lunchbuffé som gällde. Att trängas med <a href="http://pensionaren.pro.se/" target="_blank">arga pensionärer</a> är väl inte riktigt min grej men det var rätt gott i alla fall.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.underbard.se/fyllekryssning-med-en-massa-skandaler/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

